KRIVDA, NAJVEČJI NOTRANJI SOVRAŽNIK

Znebite se krivde, največjega sovražnika
Znebite se krivde, največjega sovražnika

Znebite se krivde, največjega sovražnika

Predviden čas branja: 4 minutes

Krivda je velik notranji sovražnik, s katerim se moramo bojevati zato, da bi dosegli svoj največji potencial kot človeško bitje. Zmožnost, da čutimo krivdo, je znamenje psihološkega razvoja in je tesno povezana z vestjo. Vest nam omogoča, da izbiramo med pravilnim in nepravilnim in da popravimo smer, kadar smo na krivi poti. Neprijetno zbadanje krivde nam pove, da se naša dejanja ne skladajo z našim moralnim kodeksom. Žalostno, toda pri nekaterih ljudeh se pokaže, da nikoli ne razvijejo sposobnosti za občutek krivde.

Imenujemo jih psihopati ali sociopati.

Odsotnost občutka krivde jim omogoča, da delujejo brez občutkov ali kesanja. Krivda in sram se prepletata, vendar sta opazno različna. Sram se nanaša na našo osebo, našo identiteto. Krivda pa se nanaša na naša dejanja, vedenje in misli. Sram nam pove, da smo slabi verjetno nepopravljivi, krivda 2w3edpa, da je slabo tisto, kar delamo. V razvoju je sram bolj zgodnje čustvo kot krivda. Sram zadeva bistvo naše eksistence, krivda pa naše odnose s svetom okrog nas.

Znebite se krivde, največjega sovražnika

Presenetljivo lahko krivdo uporabimo, da prekrijemo sram, ker krivda lahko povzroči, da se počutimo bolje.

Kadar občutimo krivdo, kakorkoli neprijetna že je, si lahko vedno rečemo; Kako dober človek sem, da me to skrbi, vsekakor imam zelo razvito zavest. Sram in krivda pogosto v paru nastopata v našem čustvenem življenju. Ko končno ločimo sram od krivde, naletimo na gnezdo škatlic krivda sama je kompleksno čustvo, ki ga lahko razstavimo le z veliko bistroumnosti.

En vidik krivde ima zelo pozitiven potencial, drugi pa manj.

Krivda je lahko poziv vesti, poziv k dejanjem in poštenosti, po drugi strani pa je lahko past, ki zagovarja brezdelje in nemoč. Da bi postali zavestno človeško bitje, je potrebna določena količine krivde, toda ravno tako potrebujemo mehanizem za predelovanje krivde, drugače tvegamo, da se bomo v njej utopili. Velikokrat pravijo, da je krivda bridka, in res jo lahko občutimo kot izjemno ostro. Druge besede, ki jih pogosto uporabljamo, da jo opišemo, so ost krivde in muke krivde. Pri človeku, ki ga muči krivda, lahko opazimo tudi ponavljajoča se fizična dejanja; povešajo glavo in se izogibajo vašemu pogledu.

Znebite se krivde, največjega sovražnika

Krivdo lahko občutimo tudi kot bolečino preobčutljivega želodca, podobno kot pri tesnobi.

Značilne za krivdo pa so fantazije, ki jo spremljajo. V mislih si lahko vrtimo scenarije svojih prestopkov in poskušamo to ali ono spremeniti.  To je poskus, da bi se bolje počutili, saj se počutimo zelo slabo, to pa mora pomeniti, da smo zelo dobri. Skratka, bolj kot nas krivda muči, bolj se izogibamo njenemu sporočilu. Namesto da bi spremenili svoja dejanja ali moralni kodeks, kopičimo trpljenje v sebi. Krivdo moramo jemati kot sredstvo za popravljanje smeri, ne kot kazen. Obstajajo različne oblike krivde, ki jih je treba razlikovati med seboj. Resnična krivda, ki izvira iz situacije, ko smo storili nekaj krivičnega ali neprimernega. Nevrotična krivda, ki je obramba pred tesnobo ali strahom. Eksistenčna kriza, ki je sestavni del tega, da smo ljudje. Vsak ima svoj krog in korenine, vendar so vse tri povezane med seboj.