7.9 C
Ljubljana
ponedeljek, december 9, 2019
Domov Zdravo življenje

Zdravo življenje

Category - OSEBNA RAST ZDRAVO ŽIVLJENJE ASTRO ČL
Zdravo življenje

ASTRO ZNAMENJA, KI ZNAJO PREMAGATI UTRUJENOST

Katera znajo premagati utrujenost? Preverite! Povsem normalno je, da smo ob koncu dneva ali po napornem umskem in fizičnem delu utrujeni. Navadno obnovimo zaloge...

KONTAKT Z NARAVO JE DOMAČA LEKARNA

Kontakt z naravo za lepše življenje Človek je otrok narave in povezava z njo je del njegovega najglobljega bitja. Kako povezati še več in kaj...

HUJŠANJE: TEŽAVA ALI IZZIV ZA MOJE ZNAMENJE?

Hujšanje: težava ali izziv za moje znamenje? Preverite! Prekomerna telesna teža je veliko breme, saj vpliva na vaš videz ter počutje in vam preprečuje, da...

ZAMRZNJENO SADJE. DA ALI NE?

Zamrznjeno sadje? Dobra izbira? V večini smo prepričani, da je najboljše sveže sadje. Nove raziskave, kot navaja nutricistka Amy Gorin nakazujejo, da je zamrznjeno sadje...

POLIFENOLI IN NJIHOV POMEN ZA ZDRAVJE

Polifenoli, jih poznate? Polifenoli so zelo pomembni za naše zdravje, saj vplivajo nanj in varujejo pred različnimi boleznimi. Spadajo med glavne temelje zdrave prehrane, saj...

MOČ ZELIŠČ, ZDRAVILNA ZELIŠČA KI JIH POZNATE VSI

MOČ ZELIŠČ IN NJIHOVA ZDRAVILNA MOČ Moč zelišč, v zadnjem času je zdravljenje z zelišči vedno bolj aktualno. Zdravilna moč rastlin je prisotna že odkar...

ALOE VERA, RASTLINA KI JO MORATE IMETI IN POZNATI

Aloe vera je rastlina, ki je v Sloveniji prisotna v številnih domovih... Rastlina ... marsikdo pa se ne zaveda njenega zdravilnega učinka. Beseda vera izvira iz...

ZDRAVI KORAKI V POZNEM ŽIVLJENJSKEM OBDOBJU

Zdravi koraki v poznem življenjskem obdobju so ključnega pomena V poznem življenjskem obdobju je prehranjevanje zelo pomembno, saj doprinese k zdravju in dobremu počutju. Vsa...

ZANIMIVI RECEPTI: LOSOS V ZELIŠČNI POSTELJICI

Recept za losos v zeliščni posteljici Priprava jedi losos v zeliščni posteljici je zelo enostavna, hkrati pa je jed odličnega okusa. Ker pripravljamo jed za več oseb,...

ZANIMIVI RECEPTI: PIŠČANČJI TRIS

Recept za Piščančji tris Piščančji tris - Priprava jedi je zelo enostavna, hkrati pa je jed odličnega okusa. SESTAVINE: piščančji file, narezano na trakove (cca 1 cm...

ZANIMIVI RECEPTI: KRALJEVA BUČNA JUHA

Recept za kraljevo bučno juho Priprava jedi Kraljeva bučna juha je zelo enostavna, hkrati pa je jed odličnega okusa. SESTAVINE: hokaido ali muškatne buče, narezane na kocke, riž,...

VITAMIN D, VITAMIN SONCA, KI KREPI IMUNSKI SISTEM

Vitamin D, ki krepi imunski sistem Vitamin D, imenovan tudi kalciferol je hormon, ki ga telo proizvaja, ko je izpostavljeno sončni svetlobi, in sicer ultravijoličnim...