Vas zanima, kako zgraditi in vzdrževati zaupanje v partnerskem odnosu?
Predviden čas branja: 4 minute
Zaupanje je eden najpomembnejših elementov v odnosu in če pričakujete, da bo kakršna koli zveza trajala, se morate zanašati na njegovo moč, da poveže in zbliža dve osebi ter jima ponudi možnost sodelovanja. Pari v dolgoletnih zvezah bodisi obvladajo umetnost zaupanja bodisi se počasi trudijo, da bi ga pridobili ali ohranili. Razlog je, da si je tako kot ljubezen in spoštovanje treba vedno znova zaslužiti zaupanje, ki mora biti sposobno prenesti vsako nevihto, ki pride na pot.
Najprej zaupajte v lastno vrednost.
Najhujšo negotovost morate najprej premagati sami, če želite biti oseba, ki je sposobna zaupati drugim. Verjeti morate, da ste dovolj dobri za osebo, ki jo imate radi, da ste vredni njenega časa in pozornosti, saj s tem razvijete zaupanje. Z drugimi besedami, prvi korak, ki ga morate narediti, je zaupati vase.
Verjemite v ljubezen ljubljene osebe.
Verjeti morate, da ste vredni biti ljubljeni. Verjemite v partnerjevo ljubezen do vas, saj to doprinese pristno zaupanje. Če verjamete vanj in kaj čutijo do vas, ne bo prostora za dvome in negotovosti, ne za sume in strah. Vzpostavljanje zaupanja v vaš odnos vključuje ustvarjanje močne in pristne ljubezni.
Cenite poštenost in si vzemite čas da prisluhnete.
Pogosto komunicirajte in naredite vse, da sodelujete v pogovoru, tako da ste iskren govorec in dober poslušalec. Z ustvarjanjem tega zatočišča poštenosti in odprtosti lahko oba izrazita svoje notranje občutke brez obotavljanja in strahu pred sodbo. Večina najmočnejših odnosov je zgrajenih na temeljih poštenosti in resnice, zato poskrbite, da je ne boste spustili iz rok.
Pogovorite se o stvareh, ki so pomembne.
Ne oklevajte in opozorite na težave, ki bi lahko uničile vaš odnos. Dobro je biti kritičen do svojega partnerja in njegovega dela, vendar ne smete zatiskati oči pred lastnimi pomanjkljivostmi. Ohranite in zgradite zaupanje v svojem odnosu tako, da boste imeli pogum, da se pogovarjate o pomembnih stvareh in da se ne bojite priznati, če pride do napak.
Bodite dovolj močni, da se ne predate skušnjavam.
Morate najti moč, da zavržete in premagate skušnjave. Ne pozabite, da ti začasni užitki ne bodo rešili ničesar. Namesto tega bodo posledice vaših dejanj sčasoma našle pot do vašega odnosa. Partner vam lahko oprosti, vendar ne pričakujte, da vam bo zaupal enako kot nekoč, preden ste mu zlomili srce.
Skupaj rešita vprašanja odnosa.
Zaupajte v svoj odnos in v sposobnost, da skupaj rešite težave. Ni vam treba dovoliti, da se drugi odločajo namesto vas, in nikoli jim ne dovolite, da vam povedo, kaj morate storiti. Imeti moč, da popravite vse, kar je zlomljeno, je znak, da vam lahko zaupa, da ste partnerjeva moč in zatočišče, še posebej v najtemnejših časih vajine zveze.
Ne bojte se postavljati vprašanj.
Edini način, da razvijete in ohranite zaupanje, je, da resnici in poštenosti ves čas omogočite prevlado. Če jo želite ohraniti v svojem odnosu, postavljajte prava vprašanja, ne da bi se bali odgovorov. Vprašajte o stvareh, ki vas že nekaj časa motijo, vprašajte svojega partnerja o dogodku, zaradi katerega ste bili v dvomih glede njegove ljubezni. Zaslužite si vedeti odgovor, saj z njim krepite zaupanje. Bodite dovolj pogumni, da slišite resnico.
Nikoli ne lažite, ne glede na to, kako resnica boli.
Če želite, da vam nekdo zaupa, mu nikoli ne lažite. Absolutno pravilo, če želite biti v svojem odnosu resnično srečni. Ljubezenska zgodba, zgrajena na laži, ne bo nikoli trajala in veliko ljudi se je te lekcije naučilo na težji način, pa naj bo še tako boleče .
Razvijte povezavo, ki presega romantiko.
Nazadnje se morate naučiti zaupati svojemu partnerju tudi kot prijatelju, s katerim lahko delite najgloblje dele sebe. Zaupanje morate razviti in ohraniti kot dva človeka, ki si resnično želita stopati drug ob drugem.
Zaupanje je ena izmed stvari, ki jih ni mogoče zlahka pridobiti. Človek si ga mora zaslužiti in na tem delati skozi življenje. Morda se sliši naporno, če nenehno vzdržujete ta pomemben element v svojem odnosu, vendar pravzaprav ni tako težko, če cenite resnico toliko, kot cenite ljubezen. Vendar ne pozabite, da sreča v odnosu ni odvisna le od količine ljubezni, ki jo podarite, ampak se opira tudi na pomembne vrednote, kot so zaupanje, spoštovanje in predanost.