Oznaka: zdravo življenje
IMUNSKI SISTEM: KOMPLEKSEN, VENDAR ZELO POMEMBEN
Preverite, kako kompleksen in zapleten je imunski sistem Če pomislimo na vse organe in sisteme, ki nas ohranjajo pri življenju, večinoma spregledamo imunski sistem. Brez...
VODA: ZAKAJ JE TAKO POMEMBNA ZA DOBRO POČUTJE?
Voda: zakaj je tako pomembna za dobro počutje? Dobra stara voda ob kavi, kokakoli, fanti in drugih ni ravno v zavidljivem položaju, a nekaj je...
ZELIŠČNI PRIPRAVKI ZA BOLJŠE POČUTJE
Zeliščni pripravki, ki vodijo v boljše počutje Sveži listi in korenine zdravilnih zelišč se včasih znajdejo na mizi kot solata ali zelenjava. Za zdravilne namene...
ZDRAVA PREHRANA: Zdravilni učinki živil
Zdravilni učinki živil, ki varujejo pred boleznimi Nekatera živila lahko pripomorejo k boljšemu počutju in zdravemu telesu, zato bi jih bilo dobro zaužiti večkrat. Zdravilni...
PREHRANJEVALNE NAVADE TAKO IN DRUGAČE
Prehranjevalne navade, slabe in dobre Prehranjevalne navade - Hrana prinaša človeku prvo izkušnjo ugodja v življenju. Prijeten občutek zadovoljstva, ki je povezan s hranjenjem, mu...
KORAKI K BOLJŠEMU POČUTJU
Koraki k boljšemu počutju vas bodo navdihnili Koraki k boljšemu počutju - Vsi vemo, da so oči okno duše. Podobno pa videz in vitalnost telesa...
PLAVANJE, UČINKOVITA ZABAVA IN POT DO VITALNOSTI
Plavanje je idealen šport za ljudi z artritisom in drugimi težavami s sklepi. Je učinkovita zabava in pot do vitalnosti. V nasprotju z drugimi športi...
NAJ GIBANJE POSTANE DEL VAŠEGA ŽIVLJENJA
Če se boste gibali in bili telesno dejavni tri do pet dni v tednu se boste počutili kot prerojeni. Gibanje - Že v samo šestih...
MEDITERANSKA DIETA – NAJBOLJŠA IZBIRA!
Mediteranska dieta niža tveganje za nastanek več bolezenskih stanj, kot na primer diabetesa, debelosti in visokega krvnega tlaka. Mediteranska dieta - Mediteranski, oz. Sredozemski način...
KAJ JESTI IN ČESA NE, ZELO NA KRATKO!
Kateri hrani bi se morali izogniti, če želite ostati vitki in zdravi in katera hrana bi se morala večkrat znajti na vašem jedilniku? KAJ JESTI...