Kako vemo, ali prakticiramo pravi način življenja?
Estimated reading time: 4 minute
Morda uživate v svojem delu a imate težave s sodelavci. Morda se vam zdi, da s svojim delom ne koristite ne sebi ne drugim ne okolju, a imate dobre razlog, zakaj morate vsaj za zdaj vztrajati pri njem. Ne glede na vaš položaj ste lahko srečni pri svojem delu že zdaj, v tem trenutku. Ni vam treba čakati na prihodnost. Zavedanje korakov in rastoča skupnost za prakso vam lahko pomagajo ustvariti to srečo. Pogosto mislimo, da nimamo dovolj pogojev za srečo.
Radi bežimo v prihodnost, da bi jih našli več.
A če se vrnemo domov, v ta trenutek, tu in zdaj, s pozornostjo, se zavemo že danih pogojev za srečo in veselje, ugotovimo, da jih imamo dovolj prav zdaj. Če se ne zavedate sonca, ves čas živite v temi. Pozornost vam pomaga videti, da sonce je. So valoviti hribi, ptice, drevesa. Naš planet je čudovit. S pozornostjo se zavemo, da imamo telo. Živi smo, lahko vidimo. Imamo pljuča in lahko dihamo. Imamo dovolj močna stopala in nog, da lahko hodimo in tečemo. Veliko je pogojev za srečo. Imamo več kot dovolj, da smo lahko srečni.
Kako vemo, ali prakticiramo pravi način življenja?
Pravi način življenja pomeni, da se ukvarjamo z delom, ki neguje naš ideal sočutja in razumevanja. Prizadevamo si sprejemati odločitve, ki prinesejo največ koristi in povzročijo najmanj škode nam in drugim, tudi če to pomeni službo z manjšo plačo, kot bi jo lahko zaslužili sicer. Prinese nam lahko veliko sreče.
Pri pravem načini življenja gre za etiko in skrb za ustvarjanje blaginje ne le za nas, temveč za vse, na katere vpliva naše delo posredno ali neposredno. Vaš način življenja, delo in to, kako ga opravljate, prispevajo k prebujanju ljudi in družbe kot celote. Potrebujemo prebujanja, da bo mogoča prihodnost na zemlji. Vprašate se lahko, kako vaše delo pomaga drugim.
Če vas žene želja pomagati ljudem, opravljate delo z veliko več veselja in energije kot sicer.
Nič se ne more primerjati v veseljem ob zavedanju, da sta življenje na zemlji in vaš prispevek k njemu čudovita in koristna. Pomembno je znati gojiti srečo in eden od dejavnikov pri tem je tudi delo, ki se ga odločite opravljati. Če nismo zelo pozorni na svoje delo, lahko povzročimo veliko škode. Če vemo, da gremo v pravo smer, je to dovolj dobro.
Cilj ni popoln v vsem, kar počnemo, temveč stalno napredovanje na poti.
Če ste v položaju ali v službi, kjer morate še naprej živeti v nasprotju z duhom pravega načina življenja, vzemite to kot nekaj začasnega, dokler ne boste našli drugačnega, manj stresnega dela, ki vam bo omogočalo preprostejše in srečnejše življenje, ne da bi škodovali ljudem ali naravi. Medtem lahko naredite veliko. Vsak dam lahko vadite pozornost in v sebi razvijete sočutje.
Dobra služba je pomembna, toda poštenost, življenje v miru in sledenje poti so pomembnejši. Ne glede na delo, ki ga opravljate, s pozornostjo boste lahko sledili poti k pravemu načinu življenja in življenju z več veselja, sreče, sočutja in razumevanja. Če bo naše delo spodbujalo takšno razmišljanje in delovanje, bo mogoča prihodnost za nas, naše otroke, njihove otroke in ves planet.
Preberite tudi NAČINI ZA ZMANJŠANJE STRESA PRI DELU in PRAKTIČNI NAČINI ZA LAŽJO OSEBNO RAST IN RAZVOJ