Estimated reading time: 4 minute

Vsak pozna strah. Spada k življenju. Toda vsak se ne more soočiti s svojimi strahovi. Strah ima dva obraza. Zaupajte svojemu strahu, ker vas lahko reši. Vse je odvisno od tega, ali pravilno razumete svoj strah. S tem namenom ga je treba najprej zaznati. In spoznati morate, da obstaja veliko vrst strahov in veliko načinov, kako se lahko izognemo strahu. Nekdo se zakoplje v delo, da mu ne bi bilo treba čutiti globoko zakoreninjenih strahov. Drugi jih potlačijo ali  jih poskušajo obvladovati s pomočjo pomirjeval.

Toda bolj ko zatajujemo strah ali ga tlačimo. Močnejši bo.

Zasledoval nas bo na vseh področjih našega življenja. Potrebno je veliko energije, da bi potlačili strahove. In v nekem trenutku ne premoremo več potrebne energije. Takrat nas bodo preplavili. Napadi panike se bodo pojavljali kot strele z jasnega. Ne bomo vedeli, od kod. Najhujše ob tem pa je, da se oblikuje strah pred strahom. Kakor hitro se v nas porodi občutek strahu, izbruhne tudi strah, lahko nas zajame  panika in ne bomo več obvladali situacije.

Naš strah se nam bo poznal na nosu.

Preostane nam le še beg. A bolj ko skušamo zmanjševati strah, bolj se bo razširjal po našem življenju. Vedno bolj nas bo omejeval. Kmalu bo vsa naša življenjska dejanja spremljal strah, ki nas bo oviral in hromil. Ogrožal nas bo. Takšni strahovi so lahko uničujoči in delujejo kot temnica, iz katere ne moremo pobegniti. Naše življenje se vedno bolj reducira. Strah omejujejo življenje v polnosti. Želimo se osvoboditi takšnega strahu.

Kakšne izhode iz strahu imamo na razpolago? Najpomembnejša pot je, strahu ne smemo zatajiti, ampak se soočiti z njim. To pa lahko uspe le, če na strah pogledamo z drugačnimi očmi. Namesto da bi nanj gledali kot na nekaj sovražnega ali celo bolestnega, kot na nekaj, kar moramo za vsako ceno bodisi skriti ali zatreti, naj bi strah videli kot prijatelja.

Videti moramo, ali nam želi kaj povedati, nas opozoriti na nekaj, kar je za nas pomembno, kar nas opozarja na mejo.

Ali če nas hoče opozoriti na bolesten vzorec v našem vedenju. Če ne bi imeli strahu, ne bi imeli nobene mere. Nenehno bi se strahotno preobremenjevali. Strah lahko ima pomembno in koristno funkcijo. Kdor se ničesar ne boji, tako pravi pravljica, ni pravi človek. Strah torej spada k človečnosti. V nekaterih situacijah zariše mejo in zagotavlja varnostno razdaljo, ki nas varuje in nam omogoča, da najdemo sebe. Naredi nas človeške in s tem tudi sposobne odnosov.

Resnična pot za soočenje s strahovi je; dopustiti si strah. Sme obsojati.

Ne vrednotimo ga, ampak ga opazujemo. Kar razvrednotimo, tega nočemo videti. Strah pred porazom nas želi opozoriti, da nimamo nobene garancije, da bomo vse storili pravilno. Toda, je to res tako zelo pomembno? Pogosto imamo v sebi domneve, ki nam ne denejo dobro. Takšna temeljna domneva je, Če bomo naredili napako, drugim ne bomo več simpatični ali pa nas bodo imeli za neumnega.

Dragoceni smo, tudi če naredimo kakšno napako. Imamo nedotakljivo vrednost, ki nam je nihče ne more vzeti. V strahu tiči hrepenenje po tem, da bi bili neodvisni od mnenja in pritrjevanja drugih, da bi bili neodvisni id mnenja in pritrjevanja drugih, da bi bili prosti osnovnih domnev, ki nas preobremenjujejo. V strahu pa tiči tudi hrepenenje po notranji svobodi, hrepenenje, da bi si lahko zaupali in bili nošeni. To je hrepenenje, da bi lahko resnično in globoko zaupali.

Preberite tudi KAKO PREMAGATI STRAH PRED ZAPUŠČENOSTJO? in LJUBEZEN JE OSVOBODITEV OD STRAHU

The post STRAHOVE JE POTREBNO NAJPREJ RAZUMETI appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.

Predviden čas branja 4 minute

Zaupanje je tisto, ki ga je težko pridobiti in ohraniti. Nekateri ljudje tudi po slabih izkušnjah in raznih situacijah, ki so jim okrnile zaupanje ponovno zaupajo ter nadaljujejo življenje obdani z optimizmom. Nekaj posameznikov pa ima velike težave v zvezi z zaupanjem, še posebej če jih je nekdo izdal, prevaral, ali pa jim nekaj zaradi krivice ni uspelo. Z raznimi zgodbami o nezvestobi, ter o krivicah ki se dogajajo v svetu ni nič nenavadnega, da marsikdo ne zaupa, ko je bil enkrat izigran. Čeprav smo vsi na začetku razmerja, sodelovanja ali prijateljskega odnosa nekoliko skeptični ali sumničavi, so naslednji posamezniki in posameznice preveč previdni in nezaupljivi, kar lahko povzroči, da so oropani za marsikatero dobro izkušnjo.

ŠKORPIJON

Škorpijoni so zagotovo najbolj sumničavo znamenje, ki skoraj nikoli popolnoma ne zaupa, kar izhaja predvsem iz močno prepletenih vzgibov, ki se dogajajo v njihovi notranjosti. Delujejo skrivnostno ter globoko, najraje v svojem svetu, saj so prepričani, da lahko v življenju popolnoma zaupajo le sebi. Previdno odločanje ter iskanje konkretnih dejstev včasih ni dovolj, da bi zaupali, da jih na področju kariere in denarja kdo ne bi vseeno prenesel naokoli. Večkrat podoživljajo pretekle izkušnje in se od njih nekako ne znajo na ustrezen način distancirati. Ranjen škorpijon v razmerju je lahko problematičen, saj nikakor ne zaupa, tudi če je vse tako kot mora biti.

KOZOROG

Kozorogi so realisti, ki jim je jasno, da živimo v obdobju, ko je zaupanje nekaj zelo redkega. Delujejo z občutkom odgovornosti in osredotočenostjo, njihova previdna narava izhaja predvsem iz želje po izogibanju nepotrebnim tveganjem. Ko začno nekaj novega so zelo skeptični, namesto da bi zaupali v dobro. Kozorog in naivnost sta popolnoma nasprotna pojma, zato jih je težko kar tako prepričati, da bi v nekaj verjeli, ter da bi brezkompromisno zaupali. Če se je kozorog v preteklosti opekel, ker je skušal zaupati, naslednjič napake zagotovo ne bo ponovil, raje se bo prikrajšal za kakšno izkušnjo, ter se še naprej počutil varno. Na področju čustev so v bistvu raje osamljeni, kot da bi se počutili izdane.

RAK

Raki imajo težave z zaupanjem vedno ko jih doleti slaba izkušnja. Premalo so samozavestni, da bi ponovno zaupali in verjeli. Običajno se na začetku odnosov ali sodelovanja ne počutijo varno, spremljata jih strah pred povezovanjem in misel, da si ne zaslužijo nečesa boljšega. Njihova previdnost glede zaupanja izhaja iz podzavesti, ki je prepletena z zelo intenzivnimi zaznavami, včasih pravimi, včasih pa napačnimi. Znani so po tem, da dolgo opazujejo, analizirajo ter spoznavajo, prav tako so zelo občutljivi, kar jim preprečuje, da bi šli čez kakšno lekcijo neobremenjeno, ter skušali ponovno zaupati. Če so prevarani, se dolgo ne poberejo, prav tako zelo težko še sploh kdaj zaupajo.

BIK

V kolikor bika izda nekdo ki mu je popolnoma zaupal, bo težko še kdaj verjel in gojil zaupanje. Ne želijo se osmešiti ali opeči, zato so namesto da bi na prvi tren zaupali raje obdani z noto previdnosti, ki jih drži nazaj. Ko je bik na področju čustev zlomljen ali prevaran, si je sposoben trdno priseči, da si ne bo dovolil, da bi se mu to še kdaj ponovilo. Opravičila v tem primeru ne sprejmejo, vedo le, da bodo morali biti v prihodnosti glede medsebojnih odnosov, ki so njihova šibka točka bolj previdni.

Pripravljeno za Sensa.si

Preberite tudi ASTRO ZNAMENJA, KI SO SPOSOBNA ZNOVA ZAUPATI in ME ZARES ŽELI ZAPUSTITI ALI JE TO LE PREHODNO OBDOBJE?

The post ZNAMENJA ZODIAKA, KI PO SLABI IZKUŠNJI NE ZAUPAJO VEČ appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.