Estimated reading time: 4 minute

Če želimo priti do te točke in se potopiti v intuitivno inteligenco, je treba vaditi utišanje uma. Pri intuitivni inteligenci ne gre za učenje, temveč za izkušnjo. Do tega dostopajo tisti, ki naredijo v svetu velike spremembe in dosežejo velike uspehe. Za nekatere je to samodejni proces. Pri drugih, je potreben razvoj. Če smo v stresni situaciji popolnoma osredotočeni, je to osnova za pravilno ukrepanje. Do nedavnega je veljalo splošno prepričanje, da se možgani v odrasli dobi nehajo razvijati.

Šele v zadnjih letih so znanstveniki ugotovili, da se z izvajanjem meditacijske tehnike čuječnosti možgani spremenijo.

To ni neverjetna novica le za športnike, ampak tudi za ljudi, ki trpijo za tesnobnostjo ali depresijo. Sposobnost spreminjanja možganov nam lahko omogoči, da ponovno prevzamemo nadzor nad duševnim zdravjem, namesto da bi bili vse življenje odvisni od zdravil. Ko smo čuječni, se bolje zavedamo notranjega monologa, zmožni smo prekiniti krog vsiljenih misli in izstopiti iz ječe dvoma v sebi.

Šele ko ugotovimo, da smo ujetniki lastnih misli, se lahko osvobodimo.

Čeprav stene notranjega zapora niso niti zidane niti železne, ima ujetost v misli neizmeren učinek na sposobnost osredotočanja in delovanja. Misli so razdeljene v dve kategorije. Praktične misli, ki so uporabne in služijo namenu in moteče misli, ki ne služijo nobenemu namenu. Za odločitev, kako bomo ravnali in kaj bomo v življenju dosegli, so odločilne praktične misli. Po drugi strani pa so moteče misli popolnoma nekoristne, ponavljajoče se in povzročajo le razpršitev pozornosti ter preprečujejo vstop v cono.

Praktične misli nam pomagajo načrtovati prihajajoči dogodek, sestaviti urnik dejavnosti in organizirati logistiko, kot je načrtovanje poti. Mentalna predstava lahko služi kot uporabna priprava in pozitivno uporabo misli. Moteče misli so običajno negativne in iracionalne, pogosto tako samodejne, da se jih niti ne zavedamo. Take vrste mišljenja ustvarja napetost in izgubo energije in ovira delovanje.

Razmišljanje je najbolj nezdrava stvar na svetu in od tega so ljudje velikokrat pod pritiskom in stresom.

Razmišljanje je navada. Mišljenja se naučimo skozi vplive družbe, izobraževanja, prijateljev in družine. Že iz zgodnje mladosti smo navajeni verjeti, da je razmišljanje dobro. Razvijanje mišljenja v ostro analitično orodje je izredno uporabno za uspešno delovanje v službi. Toda tako kot je pomembno, da se naučimo prenehati razmišljati. Ravno tako kot nam ogenj daje toploto in udobje, je lahko uničujoča sila, če se izmakne nadzoru. Tudi za um velja, da je dvorezni meč.

Kolikor časa imate misli pod nadzorom, toliko časa lahko ostanete brez misli.

Dlje ko ste lahko preprosto brez misli, več imate moči koncentracije in osredotočenosti. Večina ljudi je lahko brez misli le nekaj sekund. Najverjetneje ima vaš um več moči nad vami, kot ste si mislili. Dobra novica je, da vam nadzor nad mislimi prinaša veliko koristi. Kako utišati misli, se lahko preprosto naučite z nekaj pozornosti.

Vzemite to kot izziv, tako kot katerikoli drug trening, le da bo to neizbežno izboljšal vaše zdravje in tudi druge rezultate. Če želite pobegniti pastem nemirnega uma, najprej prevzemite nadzor nad miselnim tokom in ozavestite misli, ki se vam porajajo. Na svoj um smo le redko pozorni. Malokdaj se zavedamo misli in učinka, ki ga imajo na naše razpoloženje, napetost in delo. Bodite torej pozorni na svoje misli.

Preberite tudi UTRJEVANJE ČUSTVENE INTIMNOSTI in ČUSTVENA IN RAZUMSKA INTELIGENCA

The post INTUITIVNA INTELIGENCA appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.

Predviden čas branja 4 minute

Treh stvari ni mogoče vzeti nazaj, puščice, ko enkrat zleti z loka, besede, izrečene v naglici, in zamujene priložnosti. Pri izbiri življenjskega partnerja se moramo nujno zanašati na inteligenco, in ne na čute. Včasih nam naša karma navkljub začetnemu velikemu izbruhu čustev ne dovoli ustvariti toplega odnosa. Naši čuti so lahko zelo zavajajoči instrumenti. Naše telo ne zadrgeta le ob dotikanju ljubljene osebe, drget povzroči tudi dotik trupla ali zelo dragega predmeta. Dlake po telesu se postavijo pokonci ne le iz ljubezni, ampak tudi iz sovraštva in strahu. Ne zaupajte svojim ljubezenskim občutkom, zaupajte znanosti o ljubezni, ki je vse to že dolgo nazaj preverila.

Kompatibilnost na ravni občutkov in čutov daje le podlago za izgradnjo odnosov.

A od same zaljubljenosti ne pričakujte velikega čudeža. Odnosi ne temeljijo na čudežu zaljubljenosti, temeljijo na resničnih prizadevanjih po osebnem izpopolnjevanju, natančnem trdnem delu na lastni zavesti. Srečne družine se ne pojavijo kot v čarovniji, to je posledica trdega dela obeh partnerjev na lastnih karakterjih, na lastnih srcih. Delo je vedno na prvem mestu. Kemija začetne privlačnosti ne pomeni, da vam kasneje ni potrebno storiti ničesar več.

Precej nasprotno, na osebnem izpopolnjevanju je potrebno nenehno delati.

Vprašanje je le, ali nam je delo všeč ali ne. Če nekdo rad dela, se bo udobno počutil v kateri koli sferi, najsi bo to telesna ali duhovna dejavnost. Zato je primarna dolžnost staršev, da v otrocih vzgajajo ljubezen do dela, sposobnost doživljanja veselja zaradi procesa, ne rezultata. Preden vzpostavimo družinske odnose, moramo ugotoviti, ali smo kompatibilni tudi na ravni življenjskih slogov, ki smo si jih vsak zase vzpostavili in definirali kot naš način življenja.

Vedeti moramo, ali imamo podobne poglede na vprašanja, kot je vzdrževanje gospodinjstva, ravnotežje med materialnimi in duhovnimi vidiki življenja, koliko sebe smo pripravljeni dati družini, družbi in navsezadnje, kakšne finančne cilje imamo in izzive. To je ključ za izgradnjo mirne, tesno povezane družine. Če nam na samem začetku uspe razpravljati o težkih vidikih odnosov, imamo možnost tudi kasneje najti rešitve celo za najbolj zapletene, konfliktne situacije, ko se te morebiti pojavijo med nami.

Če z razpravo odlašamo in jo predstavljamo na poznejše faze odnosa, pa se bo reševanje sporov spremenilo v izjemno težko, praktično neizvedljivo nalogo.

Zato se razumni, razmišljujoči ljudje odločijo za mehko opcijo; o zapletenih vprašanjih se pogovarjajo že na samem začetku odnosa. Sem spadajo ključna vprašanja, o katerih pogovora ne smemo odlašati. O njih se je potrebno pogovoriti, preden se partnerja navežeta drug na drugega. V nasprotnem primeru se bo kot rezultat konflikta pojavil strah pred izgubo odnosa in družina bo o zadevi tiho, dokler ne bo trčila ob ledeno goro, o kateri ji je bilo prej preprosto sram govoriti ob času, ki je bil zato primeren.

Pomnite: najprej so formalnosti, šele nato navezanost. Najprej ključne stvari, nato ljubeča čustva. Morali bi ljubiti nekoga, ki ga zelo dobro poznate, v nasprotnem so presenečenja neizogibna. Najpomembnejša stvar pri človeku ni telesna  lepota, ampak misli, načrti in sanje te osebe, način, kako vidi svet in vas v tem svetu. Ne mislite, da se bodo stvari pravočasno razrešile same od sebe, to je zelo nevarna iluzija.

• NAJ BODO VAŠE NEDAVNE IZKUŠNJE VAŠ UČITELJ
• VERJAMITE V DOBRO IN ZGODILO SE VAM BO
• ŽIVIMO SAMO ENKRAT ZATO NI POTREBNO, DA ŽIVIMO NA LAŽI

The post NAJ VAS VODI VAŠA INTELIGENCA, NE ČUTI appeared first on Horoskop.si - Novice in zabava iz področja astrologije.